Trainingsgruppe U16 (Hendrik)


Jahrgänge 2005 & 2006
Trainingstermine

Di:  18:15-19:45 Uhr

Do: 18:15-19:45 Uhr

Ort Sportpark Wettbergen
Trainingsinhalte

 

In dieser Gruppe steht das Verfeinern der leichtathletischen Disziplinen im Vordergrund. Dabei werden die Vorlieben der Athleten mit berücksichtigt, sodass es zu einer zunehmenden Spezialisierung mit dem Älterwerden kommt. Das Training wird auf die Leistungsphysiologie der Altersstufen abgestimmt. Mindestens zwei Trainingseinheiten pro Woche sowie die Teilnahme an leistungsentsprechenden Wettkämpfen sind ausdrücklich erwünscht.

 

Kontakt

Hendrik Voß

hendy.voss@gmx.de